10) Explique y nombre 20 enganches o sambandhas pegue los videos.

Los enganches o Sambandhas son una técnica de yoga por la cual, a través de un solo movimiento dos posturas de yoga están unidas, en el menor espacio de tiempo posible y donde los movimientos deber ser suaves y sutiles, esta es una técnica de yoga artístico que se utiliza en todos los estilos del yoga dinámico del presente.

En sus 86 años de existencia la antigua Escuela Internacional de Yoga fundada por Swami Asuri Kapila, ha recopilado la totalidad de los sambandhas realizados por todas escuelas y estilos en la historia del yoga. Esta técnica ha permitido perfeccionar todos los estilos de yoga dinámico y rítmico de la actualidad.

Existen miles de sambandhas posibles, tales como:

1 De la postura del Pez a la postura del plano inclinado.

2  postura del plano inclinado a la pinza

3 de la pinza a la abeja

4 de la abeja a la cobra

5 de la cobra al niño

6 del niño a la mangosta

7 de la mangosta al caracol

8 del caracol al arco

9 del arco al osito

10 del osito a la cunita

11 de la cunita al escarabajo

12 del escarabajo al camello

13 del camello al delfin

14 del delfin al perro

15 del perro a la carpa

16 de la carpa al 1/2 saltamontes

17 del 1/2 saltamontes al tigre

18 del tigre al medio osito

19 del medio osito a la montaña

20 de la montaña al puente

21 del puente al pensador

22 del pensador al perezozo

23 del perezozo a yogamudra
https://www.facebook.com/Internationalyogaschool/videos/2053868981590244/?t=15

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